今が旬のお魚といえば…

 

秋刀魚

 

漢字の如く秋のお魚

 

こんな看板を目にしたら、食べたくなります。

祭好きですし。(笑)

 

 

某チェーン店

 

時折行きますが、ここで必ず注文するのが、

まず

 

 

かに味噌。( *´艸｀)

 

これがまた、お酒がとても進みます。

 

で、ここのお店ならではのお酒

 

 

爆弾酒という雷神

 

凍らせた梅酒に焼酎がかかってます。

 

ですので、かなりアルコール高( ･´ｰ･｀)

これ一杯で、充分(#^^#)。

 

本題の秋刀魚ちゃん

 

 

お造りと握り

 

刺身より焼きが好きです。

 

 

好きだから

 

 

ここまで食べます。

 

去年も同じように、

秋刀魚ここまで食べます的な事を

書いたような…(笑)

その時はお家秋刀魚でした！

 

秋刀魚は、

 

血液サラサラ効果！

DHAとEPAが豊富！

●DHA・EHA 不飽和脂肪酸と言われます。

 

DHAは悪玉コレステロールを減らして

善玉コレステロールを増やす働きがあります。

EHAは血液をサラサラにする効果があります。

 

●ビタミン12 貧血を防ぐ効果があります。
●ビタミンB2 肥満防止になります。
●ビタミンA・レチノール 皮膚や粘膜を丈夫にします。

さんまは青魚の一種。

頭を良くするサプリメントとしても有名な

DHAとEHAが豊富なのが一番の特徴です。

 

良い事ばかり、

女性は特に貧血になりやすいですし

 

肥満予防もしたいですし

 

頭も良くなりたいです。

イマサラオソイカ　(笑)

(*_*;

 

☆ナナ☆