暑い日が続く上に、湿気が・・・
77ぱー・・・(・ω・)
通勤するだけで、汗だくビショビショ着替え必須です。
ただでさえ引っ越して、歩く距離が
増えたため・・・、
5日程で3キロ痩せました。
ダイエットって簡単ですね。
分母が大きいと、簡単に減ります。
瘦せたので、自分にご褒美です。
暑いといえば沖縄です。
健康の為にグル君の唐揚げ君。
健康の為に、ゴーヤも海ぶどうもミミガーも。
健康の為に、シーザーサラダも。
健康の為に、〆は、島とうがらしドバドバ入れた
ソーキそばも。
〆きれなかったので、健康の為に、
健康的な朝食のような、ご飯セットを。
全て健康的です。
しかし、ここ5、6年間で一番歩いております。
チャリ通勤も検討しましたが、
健康的に勝手に痩せていくなら・・・と、
頑張って歩こうと思います。
ハプニングバー横浜Muse
スタッフ 口だけ3日坊主うまお